1. Duduk atau bersila nyaman pada asana anda dengan punggung tegak, tenangkan pikiran dan badan
dengan baik sebelum menuju ke langkah selanjutnya.
2. Dengan kedua tangan di letakkan pada paha dan posisinya terbuka menghadap keatas. Atau bagi yang
nyaman duduk bersimpuh juga nggak masalah. Posisi tulang punggung harus tegak. Pundak dibuat rileks.
Bernafaslah dengan rileks.
3. Selanjutnya dalam imajinasi kamu, tentukan satu titik diantara kedua alis mata.
4. Bila sudah berhasil "melihat" titik itu sekarang masih dalam imajinasi kamu "bernafaslah" melalui titik itu.
Maksudnya seolah-olah kamu menarik dan menghembuskan nafas melalui titik itu dan bukannya melalui hidung.
5. Pertahankan gambaran ini selama mungkin. Bila pikiran kita melantur atau tiba-tiba masuk gambaran
pikiran lain. Perlahan-lahan secara lembut kembalikan lagi ke gambaran awal yaitu bernafas melalui titik tersebut. Hal tersebut merupakan hal yang normal jadi nggak perlu khawatir.
Biasanya sensasi-sensasi yang dirasakan adalah denyutan yang cukup keras atau adanya rasa hangat pada titik tersebut. Sensasi yang dirasakan setiap orang akan berbeda-beda. Tidak hal yang baku dalam masalah ini. Bagi yang tidak atau belum merasakan apapun nggak usah kecewa. Karena ini cuma masalah kepekaan individu....Saya sendiri waktu pertamakali yang dirasakan adalah denyutan dari sekitar kepala...lalu merembet ke Dahi,Pelipis, Belakang kepala...dan Ubun-ubun...denyutan ini sering berpindah dan intensitasnyapun kadang sangat kuat.....seperti batang magnet yang saling didekatkan ..tentu ada effek menarik dan menolak...demikian sensor kepekaan dalan tubuh kita....medan magnet saling menarik dan mendorong disekitar kita.....jangan lupa....Bumi adalah medan magnet terbesar....inilah effek denyutan bagi tubuh kita....jangan takut....anda bukan disentuh oleh siapa-siapa......ha...ha..ha..ha..ha..tidak ada yang berani menyentuh anda selagi masih terus ingat Tuhan Yang Esa.....
Semakin sering latihan ini dilakukan akan semakin menambah kepekaan dan yang terpenting menstimulasi kelenjar
pituitary dan mata ketiga kita. Hingga bisa berfungsi maksimal. Tidak ada aturan waktu yang baku kapan harus
dilakukan. Bisa dilakukan kapan saja. Hanya memang baiknya dilakukan di tempat tertutup agar tidak terganggu
orang lain. Setelah sekitar 10-20 menit melakukan latihan, bisa ditutup dengan doa menurut kepercayaan masing-masing.
Efek samping yang diketahui:
Kemungkinan sakit kepala, migraine, panas dingin, sakit ringan yang disebabkan oleh proses adaptasi energi tubuh
terhadap pola energi baru. Efek ini dapat terjadi dan juga tidak sama sekali tergantung dari tingkat keaktifan pineal
gland anda. Bila terjadi efek samping biasanya hanya akan terasa berlangsung selama hanya berapa waktu, sejam,
sehari atau dua hari. Bila berkelanjutan lebih dari 5 hari - seminggu maka dibutuhkan bantuan meditasi untuk
menstabilkan arus energi chi tubuh.
Faktor yang menghambat terbuka dan berfungsinya mata ketiga:
1. Hambatan mental
2. Trauma
3. Aura keinginan yang terlalu kuat melihat untuk menggunakan mata ketiga. Oleh karena itu jangan gunakan
ambisi atau memaksakan diri yang bisa berakibat terjadinya korslet di otak anda alias terjadi gangguan syaraf alias
Gila, santai dan rileks saja. Yang penting niat dan latihan rutin.
Nb.
1. Bagi yang menjalankan latihan di atas, Resiko ditanggung sendiri-sendiri ya.... Kalau mau dibimbing secara
khusus, ya wajib datang ke tempat pelatihan. he..he...he....
2. Soal mata ke-3, Intuisi, Indra ke-enam, dll. jadilah diri sendiri saja.... tidak usah membandingkan pencapaian
diri sendiri dengan orang lain..... Gunakan metode yg paling pas untuk diri sendiri.... Karena apapun sinyal yang kita
terima itu sifatnya pribadi.... bahasa simbolik yg disesuaikan dengan kosa kata dan belief system kita.....
3. Jangan punya fantasi dan imajinasi yang berlebihan, terima saja apapun intuisi, firasat, dan sinyal yang
anda terima. Melihat aura ataupun melihat makhluk halus semacam jin, dll. bukanlah satu-satunya pertanda
keberhasilan anda. karena tiap orang potensi elemen atau unsur (Air, Api, Udara, & Tanah) di dalam dirinya tidak
sama, jadi bagi yang dominan unsur Api mungkin hanya mampu merasakan dengan "RASA" dan baru melihat entitas
energi melalui mimpi. Dan itupun artinya anda telah berhasil. Jadi jangan terjebak pada cerita keberhasilan orang lain
yang hanya akan mengecilkan motivasi anda. Tetaplah berlatih memurnikan diri, berkultivasi. Dan Terimalah Anugerah
yang anda terima dan syukurilah.
Bersambung lagi ya......
Tidak ada komentar:
Posting Komentar